青少年连续用眼不宜超过40分钟
[
郑州晚报
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作者：
2018-09-26 09:23:37
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国家卫健委发布青少年健康教育核心信息及释义
青少年连续用眼不宜超过40分钟
国家卫生健康委员会25日发布《中国青少年健康教育核心信息及释义（2018版）》。
中国健康教育中心主任李长宁在国家卫健委当天召开的新闻发布会上说，此次核心信息编写针对目前青少年健康教育面临的核心问题和关键领域，包括养成健康文明的生活方式、合理用眼、通过合理膳食和科学运动保持健康体重、积极应对青少年心理问题和网络成瘾等行为问题等共九项内容。
就家长普遍关心的子女视力问题，释义建议，青少年应主动学习眼部健康知识，养成健康用眼习惯，读写连续用眼时间不宜超过40分钟，非学习目的电子产品使用单次不宜超过15分钟、每天累计不宜超过1小时，每天接触自然光时间应在60分钟以上。
责任编辑：娜娜
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