商丘市梁园区锦绣路小学：关注心灵成长 筑牢健康防线

为切实呵护学生心理健康，提升学生心理健康素养，筑牢身心健康成长防线，培养积极乐观心态。近日，梁园区锦绣路小学开展“爱心传递 情暖校园之关注心灵成长 筑牢健康防线”主题心理健康班会活动，为学生身心健康发展筑牢心理“防护墙”。

活动中，各班班主任通过 PPT讲解、播放科普短片等形式，向同学们介绍了心理健康的基本概念、标准及重要性。同时围绕“认识情绪”“管理情绪”“学会沟通”“勇敢求助”四大话题，精准把握小学生年龄特点与心理发展规律，创新采用趣味互动游戏、真实情景模拟、典型案例剖析、小组交流讨论等形式，帮助学生认识了什么是心理健康，如何摆脱不良情绪的方法，教育学生遇到问题要及时向家长或老师倾诉，学会表达情绪，换个角度看问题，养成良好的生活和学习习惯，通过适当的运动宣泄不良情绪和压力。老师们用生动通俗的语言拆解心理健康知识，细致传授简单实用的情绪管理技巧，助力学生科学缓解心理压力，引导学生走进心理健康世界。

通过此次活动，进一步提高学生的心理健康知识水平，增强学生的心理健康意识，营造关注心理健康、重视心理健康的良好氛围，为学生身心健康成长注入温暖力量。

（通讯员 徐莲莲 师永霞 苏娅 供稿）