梁园区锦绣路小学：从心出发护成长 心理健康伴我行

为引导学生关注自身心理健康，培养积极乐观的心态，增强心理调适能力与人际交往能力，树立积极向上的生活态度。近日，梁园区锦绣路小学开展了“从‘心’出发护成长 心理健康伴我行”主题活动。

活动中，师永霞主任围绕心理健康主题发表讲话。她强调：健康不仅意味着身体无恙，更需要心灵充满阳光，正如小树茁壮成长离不开稳固根基，心灵健康同样是学习与生活的力量源泉。心理健康是我们快乐学习、幸福生活的基石，当面对压力、困惑与挫折时，拥有健康的心理状态，才能积极应对，拥抱生活中的美好。

最后，师主任结合校园生活实际，列举同学们可能遇到的学习困难、人际矛盾等带来的负面情绪；分享实用的心理健康调节方法，鼓励同学们通过绘画表达心声、主动向父母倾诉、积极寻求老师帮助，或在运动中宣泄情绪。此外，师主任特别倡导学会“换个角度看问题”的重要性，鼓励同学们用积极视角将困难转化为挑战，并号召大家争做彼此的“心灵小卫士”，以微笑和鼓励驱散他人心中的阴霾。

通过此次活动，进一步提高了孩子们对心理健康知识的认识，引导他们以积极的心态迎接今后的生活，助力每一位孩子在今后的时光里扬帆起航，逐梦前行。

（通讯员 张艳 彭凤梅 苏娅 供稿）