内乡县郑湾中心小学提醒学生：科学使用空调，预防“空调病”
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河南省教育网
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作者：
岳会丽
2025-07-18 22:26:58
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2025年7月17日，随着高温天气持续，为保障学生暑期健康，内乡县郑湾中心小学通过班级群、家校平台等线上渠道，向全体学生及家长发送防暑降温指南，特别强调科学使用空调，避免“空调病”的发生。
学校在提醒中指出，高温天气下合理使用空调至关重要，建议室内温度设定在26℃左右，避免长时间直吹冷风或温度过低导致身体不适。同时，应适时开窗通风，保持空气流通，并注意空调滤网的清洁，以减少细菌滋生。此外，学生应避免频繁进出空调房，防止因温差过大引发感冒或呼吸道疾病。
针对暑期居家学习生活，学校还建议学生合理安排作息，保证充足睡眠，并适量补充水分，避免因空调环境干燥导致喉咙不适或皮肤问题。对于出现头晕、乏力等疑似“空调病”症状的学生，校方提醒家长及时调整空调使用方式，必要时就医检查。
郑湾中心小学校长表示，家校联动是保障学生暑期健康的关键，学校将持续关注天气变化，通过线上方式推送健康提示，确保学生度过一个安全、舒适的假期。此次提醒得到了家长们的积极响应，许多家长表示将按照学校建议，科学调控居家环境，预防高温与空调使用不当带来的健康风险。
（通讯员 岳会丽 供稿）
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