西峡县未成年人心理健康辅导中心成功举办沙盘课：“构建自我，赋能成长”

2025年7月15日至7月30日，西峡未成年人心理健康辅导中心成功开展了一期别开生面的心理健康沙盘课。此次课程以“构建自我、疗愈心灵、赋能成长”为核心目标，通过巧妙融合个体沙盘与团体沙盘的方式，为8至15岁的中小学生们打造了一个充满探索与成长的沙世界。

本次沙盘课由经验丰富的心理教师团队精心策划并带班。他们深谙青少年心理发展特点，针对不同年龄段的孩子，分小学组和中学组进行了针对性辅导。每组8至10人的小班制教学，确保了每个孩子都能得到充分的关注和指导，让他们在沙盘中自由挥洒创意，同时也在团队互动中收获 。

课程共计12节，围绕三大主题模块有序展开。第一阶段是“沙世界初体验：自我认知”，通过引导孩子们在沙盘中构建自己的世界，帮助他们更好地认识自我，探索内心世界。第二阶段“情绪魔法师：压力调适”，则教会孩子们如何运用沙盘这一非语言表达渠道，释放内心的情绪，学会在团体互动中管理情绪，做自己的情绪魔法师。第三阶段“团队大冒险：人际合作”，则是通过团体沙盘游戏，让孩子们在共同完成任务的过程中，学习分享、协商和合作，提升社交能力，培养规则意识与责任感。

西峡未成年人心理健康辅导中心此次举办的沙盘课，不仅为孩子们提供了一个探索自我、疗愈心灵的平台，更为他们的健康成长奠定了坚实的基础。相信在未来的日子里，这些孩子们将以更加自信、开朗的姿态，迎接生活中的每一个挑战。

（通讯员 王燕 王启修 供稿）