科学护航暑期体重，携手共促健康成长——内乡一小暑期体重管理活动启动仪式

为深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》等国家政策，持续推进青少年健康成长，2025年7月20日，内乡县第一小学中小学生暑期体重管理活动启动仪式在学校多媒体会议室举行。旨在倡导科学运动与体重管理相结合，全面提升我校学生身体素质，助力学生度过一个健康、充实的暑假。我校赵刚校长、全体教师、家长代表共同参加了此次活动。

活动中，首先由我校体育组老师介绍活动方案，该项活动将于7月21日至8月10日持续开展，活动设有丰富的激励机制，学生可在家校微信群中上传每天的运动视频，也可发布朋友圈展示运动状态等，参与形式多样。坚持打卡21天的同学将获得我校电子完赛证书和勋章，表现突出的“健康达人”还将有机会获得我校提供的“开学大礼包”。

现场循环播放了近视防控、体重管理、脊柱侧弯防控等系列健康主题宣传片，以生动的画面和引人入胜的故事情节，向学生和家长阐述如何通过增加户外活动、控制电子产品使用时间、保持良好用眼习惯等方式有效预防疾病。这种寓教于乐的方式，使健康知识更加贴近生活，增强了宣传效果。

专家现场讲解环节，由内乡县医院体育运动相关专家围绕“核心知识、营养调节、运动干预”三个方面开展专题讲座。讲座内容详实、贴近生活，受到学生和家长的一致好评。专家通过互动问答、现场演示等方式，进一步激发了学生和家长的参与热情，使他们在轻松愉快的氛围中掌握了科学的健康管理方法。通过此次活动，不仅提升了学生和家长的自我健康管理意识，还为构建“医—校—家”健康管理联动机制奠定了基础。下一步，我校将继续推动健康宣教常态化、体系化，为青少年的健康成长保驾护航。

最后，赵刚校长与学生代表共同点亮了内乡一小“暑期体重管理”活动图标，并呼吁孩子和老师们，一起加入健康暑假！这个夏天，让我们在运动中挥洒汗水，收获健康与快乐！

（通讯员 杜云昊 供稿）