守护“睛”彩世界 点亮“光”明未来——南阳市西峡县张堂小学举行眼保健操比赛活动

为增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，促进学生养成良好的卫生习惯，即实提高学生眼保健操技能水平。6月4日上午，阳城镇张堂小学开展了“守护‘睛’彩世界，点亮‘光’明未来”保健操比赛活动。

比赛前，学校统一下发了眼保健操的比赛方案及评分细则，对眼保健操提出了明确的要求。每位班主任老师带领同学们认真学习了眼保健操动作要领，并进行精心的训练。比赛过程中，孩子们瑞正地坐在自己的座位上，随着眼保健操乐曲，认真而有节奏的按揉穴位。学生基本能做到穴位准确，动作整齐一致，得到了评委们的好评。评委老师们分别从精神面貌、个人卫生、预备姿势、做操动作、闭眼五个方面进行评分。他们还查看了学生们的个人卫生、做操时观看他们的按揉穴位，做操力度和节奏节拍。在巡查过程中，评委老师钔还对按揉穴位不够准确的孩子进行耐心指导。赛后，评委老师详出优胜班级一等奖2名，二等奖3名，二等奖4名。

此次眼保健操比赛活动，不但使学生们更好地掌握眼保健操的动作要领及穴位的准确位置，激起孩子们保护眼睛的意识，养成每天认真做眼保健操的习惯。同时也体现了张堂小学对做好学生预防近视，保护视力工作的高度重视。透过眼睛，我们欣赏这个美丽的世界，感受世间的关好。

（通讯员 别琳琳 供稿）