聆听心灵的声音——西峡县丁河镇第三初级中学成功举办心理健康讲座

为了进一步加强青少年心理健康教育，提升学生的心理素质和应对生活压力的能力，县团委与镇团委携手合作，5月27日下午5点在丁河三中成功举办了一场别开生面的心理健康讲座。

讲座由县团委精心策划，邀请了具有丰富经验和专业知识的心理咨询师王培玲老师作为主讲嘉宾。活动当天，我校师生齐聚一堂，共同聆听了这场关于“肯定过去、接受现在、悦纳未来”的专题讲座。　　

讲座中，王老师通过生动的案例、互动的游戏和深入浅出的讲解，向学生们普及了心理健康的基本知识，分析了青少年在成长过程中可能遇到的心理问题和挑战，并提供了有效的应对策略和方法。同时，她还强调了心理健康的重要性，鼓励学生们要关注自己的内心世界，学会自我调节和寻求帮助。

在讲座的互动环节，学生们积极参与，纷纷提出自己在生活中遇到的心理困惑和疑问。王老师耐心倾听，逐一解答，并给予了专业的建议和指导。这种面对面的交流方式，不仅让学生们感受到了来自社会的关爱和支持，也让他们更加深刻地认识到了心理健康的重要性。

最后王老师告诉学生这样一句话“每个现在都可以重新书写每一个过去，每一个未来都可以重新书写每一个现在和过去！”，这句话给学生很大鼓舞，学生用热烈的掌声表达对王老师的感谢。

此次讲座得到了我校师生的一致好评。大家纷纷表示，通过聆听讲座，不仅增长了心理健康知识，还学会了如何更好地应对生活中的压力和挑战。同时，他们也希望未来能够有更多类似的心理健康教育活动走进校园，为青少年的健康成长保驾护航。

（通讯员 李笑 供稿）