内乡县七里坪乡三道河中心小学开展心理健康系列教育活动

临近期末，进入紧张的复习阶段。为缓解小学生心理压力，促进小学生的心理健康发展，内乡县七里坪乡三道河中心小学积极行动，开展了“心怀阳光 健康成长”为主题的心理健康系列教育活动，为学生们的心灵世界注入温暖与力量。

在活动期间，学校利用国旗下讲话，宣讲心理健康类知识，呼吁学生关注自身心理健康，快乐学习，健康成长，营造人人为健康、健康为人人的氛围。

各班也积极开展以心理健康为主题的班会活动，引导学生运用心理学的知识，缓解生活中的不良情绪，以积极乐观的心态面对学习和生活。在班会课上，同学们尽情地释放自己的天性，了解了什么是情绪，情绪的类型与作用，以及如何调整情绪；三是开展一次创意绘画比赛。让学生通过心理涂鸦、心理漫画等方式，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。此外，学校设置了心理咨询室，为有心理需求的学生提供一对一的心理咨询服务，确保他们的心理问题能够得到及时、专业的疏导。

开展本次活动旨在引导学生树立心理健康理念，学会心理健康调节方法，以便拥有更加积极乐观的心态去面对生活和学习；同时也意在营造宽松的学习氛围，缓解学生紧张的复习压力。

（通讯员 周翠娜 供稿）