与心灵相约 与健康同行——新野县城区汉风小学开展心理健康教育主题活动

近日，新野县城区汉风小学围绕小学生心理健康教育，开展了以“与心灵相约，与健康同行”为主题的一系列形式多样、内容丰富的活动，旨在帮助学生树立积极的心态，增强心理调适能力，营造健康向上的校园氛围。

学校首先组织了心理健康主题班会，各班级老师根据学生的年龄特点，精心设计班会内容。低年级通过生动有趣的故事、小游戏，引导学生认识情绪，学会简单的情绪管理方法；高年级则采用案例分析、小组讨论等形式，探讨学习压力、人际关系等方面的应对策略，帮助学生正确面对成长中的挑战。学生手绘心声疗愈“心”感受，学生围绕不同主题绘制心理绘画，治愈内心，趣味活动激起“心”飞扬。

同时，专业心理教师为全校学生进行了心理健康讲座，深入浅出地讲解心理健康知识，结合实际案例，让学生们深刻理解保持良好心态的重要性，并现场教授了一些实用的心理调适技巧，如深呼吸放松法、积极的自我暗示等，受到学生们的热烈欢迎。

此外，学校还设立了心理健康咨询室，每天定时开放，由专业心理咨询师为有需要的学生提供一对一的心理咨询服务。咨询室环境温馨舒适，为学生们创造了一个安全、私密的倾诉空间，帮助他们解决在学习和生活中遇到的困扰和烦恼。

通过开展一系列心理健康教育主题活动，希望帮助学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度，引导同学们关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，进而提高自身心理素质，进而爱同伴，爱家人，爱自然，爱师长，爱社会，从而共同构筑一个丰富多彩、充满无限可能的世界。

汉风小学负责人李彦豪表示，心理健康教育是学校教育的重要组成部分，学校将持续关注学生的心理健康状况，不断完善心理健康教育工作体系，为学生的身心健康成长保驾护航，让每一个孩子都能在阳光、健康的校园环境中茁壮成长。

（通讯员 孙廷静 供稿）