放飞希望，追逐梦想——南阳市西峡县阳城初中开展期中调研前心理辅导活动

为进一步增强学生心理承受能力，有效引导学生以积极乐观的心态全力迎接日趋临近的期中作业调研，2024年10月22日开始南阳市西峡县阳城初中多措并举，切实加强学生的心理疏导，积极构筑心理安全屏障。

学校通过宣传栏等途径进行多种方式的心理健康知识宣传，营造良好的心理健康教育氛围，不断增强学生的自我调节意识和能力。针对有些学生表现出来的害怕成绩考不好、影响后续学习等压力，各年级组和班主任认真分析学情，抓住要害问题，通过召开主题班会、个别谈心等形式，教育和引导学生树立正确的考试观，明确自己的奋斗目标和努力方向，坦然面对复习，面对困难。同时，以班级为单位，适时召开家长培训会，指导家长在心理和生活上对学生进行辅导和关心，以密切家校联合，进一步形成合力，有针对性地为学生缓解压力，引导学生科学、正确地应对考试。教务处督促任课教师在强化模拟考试试卷讲评的同时，注重根据学科特点进行学法指导，指导学生规范梳理和规范解题思路，提高答题速度和答题质量，全力提升临场应变能力。学校心理咨询师也全天开放，全力为学生服务。

此次考前心理辅导有效地缓解了学生考前紧张、焦虑的心理，使同学们的心情得到了适当的放松，起到了很好的调节作用，也很好地激发了学生期中调研的热情，帮助学生重新树立了决胜期中调研的信心。

（通讯员   吴亚闪  供稿）