淅川县上集镇镇直小学开展心理健康专题教育活动

为切实强化学生的心理健康教育，培育积极向上的健康心态，提升学生自我调适能力，推动学生身心全面和谐发展。10月14日上午，淅川县上集镇镇直小学举行了心理健康专题教育活动。

本次活动由学校主抓安全的副校长讲解。杨校长首先讲解了生活中常见的心理问题：1、学习和升学竞争导致的过度焦虑；2、人际交往中的心理矛盾与冲突；3、与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突等。接着告诉了同学们拥有健康心理的方法。首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要相信自己；要正确面对挫折或失败，要相信失败是成功之母；其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。要多和同学、家人、朋友沟通、分享；要尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见。赠人玫瑰，手留余香。杨校长通过互动式教学和生动的事例，不仅传授了理论知识，还给出了许多实用的应对困难与挑战的方法。他鼓励学生从他人身上汲取坚韧、乐观、勇敢的精神品质，树立积极向上的心态，更好地面对生活中的各种挑战。

集中教育后，各班召开了主题班会，各位班主任主要围绕情绪的基本类型、情绪对人的影响、怎样摆脱不良情绪等内容展开讨论。班主任们还用图片、视频等形式，引导学生了解健康心理、积极情绪的重要性及摆脱不良情绪的方法，明白了要用积极乐观的心态面对学习、面对生活。

此次心理健康教育活动的开展培养和加强了学生们积极健康的心理，学生对心理健康教育的重要性有了深刻的认识。

（通讯员 温文冉 供稿）