漯河市郾城区李集镇初级中学：健康心理，阳光人生
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河南省教育网
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作者：
秦欣欣
2025-05-26 18:51:50
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晨光熹微，朝露未晞。5月26日清晨，漯河市郾城区李集镇初级中学全体师生隆重举行以 “健康心理，阳光人生” 为主题的周一升旗仪式。
伴随着激昂的《义勇军进行曲》，国旗护卫队队员们迈着铿锵有力的步伐护送国旗入场。在全体师生庄严肃穆的注目礼下，五星红旗冉冉升起，迎风飘扬。嘹亮的国歌声响彻校园，点燃了师生们心中的爱国热情与奋斗豪情。
升旗仪式后，教师代表梁娜走上讲台，为全体师生带来了一场关于 “健康心理，阳光人生” 的精彩讲话。她以亲切而真挚的语言开场：“同学们，在青春的征程中，我们不仅要追求知识的积累、身体的强健，更要关注内心世界的健康成长。” 接着，她结合中学生的生活实际，用一个个生动鲜活的案例，深入浅出地分析了青少年常见的心理困惑，如学业压力、人际交往、情绪管理等问题。
她强调，健康的心理是人生的基石，就像大树的根系，只有根系发达，才能让我们在面对风雨时依然挺拔向上。“当我们遇到困难和挫折时，不要害怕，不要逃避，要学会用积极的心态去面对。” 她鼓励同学们要学会倾诉，勇敢地向家人、老师和朋友敞开心扉；要学会调节情绪，通过运动、阅读、绘画等方式释放压力；要学会接纳自己，发现自身的闪光点，树立自信。
最后，王杰主任宣读班级管理量化情况。王主任依次公布了上周各班在纪律、卫生、出勤等方面的量化得分，对表现优秀的班级提出表扬，同时也指出了部分班级存在的问题，鼓励大家相互学习，共同进步，营造良好的班级氛围和校园环境。在活动尾声，同学们有序地走到条幅前，拿起笔认真地签下自己的名字。一个个名字，承载着大家践行雷锋精神的决心。
此次升旗仪式，不仅增强了师生们的爱国情怀，更让 “健康心理，阳光人生” 的理念深入人心，为同学们的心理健康成长提供了有益的指引，激励着李集镇初级中学全体师生以更加积极乐观的心态迎接新一周的学习与生活。
（通讯员 秦欣欣 供稿）
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