漯河市郾城区淞江街道五里岗小学：关注身体家健康，拥抱阳光生活

健康是生命的基础，是幸福生活的保障。为了进一步帮助同学们树立健康意识，学习科学的健康知识，掌握基本的健康技能，2025年4月28日在世界健康日当天清晨，淞江街道五里岗小学全体师生齐聚操场，举行了“关注身体家健康，拥抱阳光生活”主题升旗活动。通过庄严仪式、健康倡议与实践互动，吹响夏日健康行动集结号。

升旗仪式正式开始。国旗护卫队迈着整齐步伐护送国旗入场，在激昂的国歌声中，五星红旗冉冉升起，全体师生肃立行注目礼，爱国之情与对健康的重视在心中激荡。

第一项升国旗仪式后，学校德育主任刘举志在国旗下发表重要讲话。他指出健康不仅仅是没有疾病的理念，它即包括身体健康还有心理健康，两者缺一不可。我们每个人都要养成良好的生活习惯，比如合理饮食、规律作息和积极锻炼，调节情绪保持乐观向上的快乐心态，无论遇到什么问题，在阳光灿烂的天空下，我们都必须要保持开心，保持微笑，保持健康。只有全身心健康了精神了我们的各项工作和学习才能有效率，这样既是对自己的负责，也是对别人的一种正能量影响。

接着四年级田鑫瑶同学领读健康倡导:每天坚持锻炼1小时，养成规律作息均衡膳食良好卫生好习惯，不沉迷于电子游戏，合理使用电子产品保护视力，避免长时间盯着屏幕。保持良好心态，学会调节情绪，这不仅是为了个人的幸福，更是为了构建和谐社会和美丽校园。

随后，音乐老师孙老师带领全体师生跟着歌曲《健康歌》音乐动起来：左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，轻做深呼吸……点燃全场热情，活动迎来高潮。

最后，吴军旗校长引用毛主席曾说过的:“身体是革命的本钱”做总结，健康是人生最宝贵的财富，只有拥有健康的体魄，我们才能胜任各种学习任务和生活挑战，体会到真正的快乐。更要把健康意识融入每时每刻，让运动习惯陪伴岁岁年年。

本次升旗仪式不仅提升了师生的健康素养，更激发了大家的责任感和使命感。未来，学校将继续以世界健康日为契机，开展更多形式多样的健康教育活动，让“健康生活”成为全校师生的共识和行动指南让我们携手并肩，以健康为起点，拥抱希望的未来!

（通讯员 王芳 吕学君 供稿）